बदलते मौसम में बच्चों को जुकाम-खांसी से बचाने के 5 प्रभावी उपाय

नमक के पानी के गरारे

एक्टिव रहें

पूरी नींद लेना

हाईड्रेट रहें

स्टीम यानी भाप लें