आजकल बहुत सी महिलाएं दोमुंहे बालों की समस्या से परेशान रहती हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि बाल दोमुंहे होने का कारण क्या हो सकता है? इस आर्टिकल में हम जानेंगे कि इसके पीछे के कारण क्या हैं।
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हर महिला को लंबे और घने बाल पसंद होते हैं, लेकिन आजकल बदलते मौसम, बढ़ते प्रदूषण, अनहेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल के कारण बालों से जुड़ी कई समस्याएं उत्पन्न हो रही हैं। ज्यादातर लोग फ्रिजी और दोमुंहे बालों की समस्या से जूझते हैं। इस स्थिति में आपके मन में यह सवाल जरूर उठता होगा कि आखिर दोमुंहे बालों की समस्या का कारण क्या है? क्योंकि कई महिलाएं दोमुंहे बालों को कम करने के लिए काफी प्रयास करती हैं, लेकिन सफलता प्राप्त नहीं कर पातीं।
दोमुंहे बालों के कारण: दोमुंहे बाल आपके बालों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। यदि सही हेयर केयर नहीं की जाए, तो इससे बाल कमजोर, रूखे और डैमेज हो सकते हैं। इसलिए, दोमुंहे बालों के कारण को समझना और उनकी सही देखभाल करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। आइए, इस बारे में विस्तार से जानें।
बाल दोमुंहे होने का कारण
बाल दोमुंहे तब होते हैं जब आपके बालों के सिरे अत्यधिक सूखे, नाजुक और उलझे हो जाते हैं। इन्हें सही पोषण नहीं मिल पाता और इसलिए बाल दोमुंहे हो जाते हैं। मौसम में बदलाव, अत्यधिक हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनिंग और कर्लिंग के इस्तेमाल के कारण भी दोमुंहे बालों की समस्या उत्पन्न हो सकती है। इसके अलावा, किसी भी तरह के केमिकल के रिएक्शन के कारण भी बाल दोमुंहे हो सकते हैं, क्योंकि आजकल लोग महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं और कुछ लोग इन्हें रोजाना उपयोग करते हैं, जिससे बाल दोमुंहे हो सकते हैं।
दोमुंहे बालों को कम किया जा सकता है?
स्प्लिट एंड्स को ठीक नहीं किया जा सकता; उन्हें ठीक से निकालने का एकमात्र तरीका उन्हें काट देना है। इसके अलावा, अपने बालों की सही देखभाल करना और उन्हें सूखने से बचाना भी जरूरी है।
दोमुंहे बालों की इस तरह करें केयर
अपने बालों को रोजाना धोने से बचे
अगर आप अपने बालों को बार-बार धोएंगे या ज्यादा शैंपू का उपयोग करेंगे, तो उनके प्राकृतिक तेल कम हो सकते हैं, जो कि बालों को मॉइस्चराइज रखने के लिए आवश्यक होते हैं। इसलिए, रोज़ बाल धोने के बजाय हफ्ते में दो से तीन बार ही धोना बेहतर है।
हेयर ब्रश और कंघी
यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बालों को ब्रश करने के लिए किस प्रकार की कंघी और हेयर ब्रश का उपयोग करते हैं। लचीले ब्रिसल्स वाले या गद्देदार पैडल वाले ब्रश का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है। साथ ही, जब आप बालों को ब्रश कर रही हों, तो उन्हें पहले धीरे-धीरे सुलझाएं। गीले बालों पर हमेशा चौड़े दांतों वाली कंघी का ही इस्तेमाल करें।
तौलिए से न सुखाएं बाल
कई लोग हेयर वॉश के बाद बालों को तौलिया में लपेट लेते हैं। हालांकि, तौलिया से बालों को मोड़ने या रगड़ने से बालों को नुकसान हो सकता है। इसके बजाय, आप पतले कपड़े वाले तौलिये का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन बालों को टाइट बांधने और रगड़ने से बचना चाहिए।
हीटिंग स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग करने से बचें
कई लोग बालों को जल्दी सूखाने के लिए हेयर ड्रायर और स्ट्रेटनर जैसे हीटिंग स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग करते हैं। हालांकि, जिनके बाल पहले से ही फ्रिजी हैं, उन्हें इन उपकरणों का कम उपयोग करना चाहिए और टेंपरेचर का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
बालों को ट्रिम करवाते रहें
स्प्लिट एंड्स आपके बालों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। इसलिए, दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने और उन्हें स्वस्थ बनाए रखने के लिए, हर छह से आठ हफ्ते में नियमित रूप से बालों को ट्रिम करवाना चाहिए।
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सही हेयर केयर
जो लोग स्प्लिट एंड्स की समस्या से काफी परेशान हैं, वे इससे बचाव के लिए सही शैंपू और कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं। इसके साथ ही, बाजार से खरीदे गए या घर में बने प्राकृतिक मास्क का इस्तेमाल हर 15 से 30 दिन में एक बार कर सकते हैं।