उमस और गर्मी के इस मौसम में अक्सर लोग बाल झड़ने और डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं। इसकी वजह से सिर में खुजली और ड्राइनेस जैसी समस्या हो सकती है। आप डैंड्रफ की समस्या से राहत पाने के लिए घर पर मौजूद इन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
Table of Contents
मौसम के बदलते साथ हमारे शरीर में अनेक परिवर्तन होते हैं। मानसून के मौसम में कई लोग बालों से जुड़ी समस्याओं का सामना करते हैं, जैसे कि डैंड्रफ। यह समस्या इस समय बहुत आम होती है, जिससे बालों में खुजली होती है और वे फ्रिजी भी हो जाते हैं। ऐसे में, लोग बहुत से हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जो डैंड्रफ को कम करने का दावा करते हैं। कुछ लोगों को इससे असर भी होता है, लेकिन कुछ लोगों को डैंड्रफ से राहत नहीं मिल पाती है।
डैंड्रफ के कारण कई बार शर्मिंदगी का सामना करना पड़ सकता है। क्योंकि ये बालों से झड़ कर कपड़ों पर आने लगते हैं। लेकिन इससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है। अगर आप डैंड्रफ को कम करने के लिए घरेलू नुस्खे अपनाना चाहते हैं तो इन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
दही
दही को सिर पर लगाने से डैंड्रफ को कम करने में मदद मिल सकती है। इसके लिए आप सादा दही लेकर इसे अपने बालों पर लगा सकते हैं। इसे एक घंटा तक लगाए रखने के बाद आप माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश करें। आप दही में कुछ और चीजों को मिलाकर हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं, जैसे कि दही और केला, या फिर अंडा, दही और नारियल तेल।
मेथी दाना
मेथा दाना डैंड्रफ की समस्या को कम करने में मददगार साबित हो सकता है। इसके लिए आपको मेथा दाने को रातभर भिगोकर रखना होगा और अगली सुबह इसके दानों को पीसकर इसका पेस्ट बनाना होगा। अब 25 से 30 मिनट तक इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं रखने के बाद माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश करें। इसे आप हफ्ते में एक से दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं। आप पिसे हुए मेथी दानों में दही मिलाकर भी इसका उपयोग कर सकते हैं।
नीम के पत्ते
नीम की एक मुट्ठी पत्तियों को धोकर उन्हें दो कप पानी में उबालें। इसके बाद इसे अपने बालों पर स्प्रे करें। इसमें मौजूद एंटी माइक्रोबियल गुण डैंड्रफ से निजात पाने में मदद कर सकते हैं।
जरूर पढ़े:- सफेद बालों से हैं परेशान, तो इस चीज का करें इस्तेमाल, 15 दिन में दिखने लगेंगे बाल चटक काले
टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जो डैंड्रफ से छुटकारा पाने में मददगार साबित हो सकता है। आप अपने शैंपू या फिर नारियल तेल में इसके कुछ बूंदें मिलाकर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं और इसे अपने बालों पर लगा सकते हैं।
एप्पल साइडर विनेगर
एप्पल साइडर विनेगर हमारी सेहत के साथ ही बालों के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए आपको बाल धोने से लगभग 20 से 30 मिनट पहले इसे अपने बालों पर लगाना है और फिर अच्छी तरह से हेयर वॉश करना है। आप हफ्ते में एक बार ही इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन सिर पर लगाने से पहले आप इसका पेच टेस्ट भी कर सकते हैं, क्योंकि कई बार किसी को इससे एलर्जी हो सकती है।